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目錄
- 熱量雖少，卻能夠攝取到均衡的營養～一千五百大卡（一日）的菜單例
- 午餐外食時～為了攝取一千五百大卡的早餐、晚餐
- 魚、肉、大豆和大豆製品～主要材料別的健康料理
- 有滿腹感～可以馬上完成的簡單料理
- 節食中的～低熱量的點心、酒菜
- 一千二百～一千五百卡的菜單例
- 成人病的原因～治療中老年人肥胖的飲食調配
詳細資料
- ISBN：957557897X
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 173頁 / 15 x 21.1 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版1刷
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
...... 植樹節 一一步韻陌上青花同題 ... 三月中旬節，神州植樹時。 荒郊栽紫李，河畔插椿枝。 阡陌披榮色，城鄉繪玉姿。 春描山水畫，畫面涌題詩。 ... 詩社平臺春詠 一一奉和王克《網遊》 ... 閱屏如閱勝，文句似花林。 璀璨描迷蝶，幽玄招並禽。 天涯猶咫尺，氣韻訴思心。 四季陶然詠，千章意蘊深。 ... 春望 一一步韻杜甫同題五律 ... 晨立陽臺上，凝眸春靄深。 江城遭瘥癘，天使獻仁心。 華夏千年柏，炎黃百鍊金。 朝霞掀霧帳，極目眺瑤簪。 ... 春晴行吟 ... 風柔緣日麗，心曠浥花香。 紫燕銜泥舞，黃鸝啼柳颺。 氛霾終鹿散，天地始霞張。 前路多寬闊，凝眸盡麗光。 ... 宜春明月山 ... 神州明月山，奇秀美名傳。 韓愈揮毫詠，劉成築榭玩。 古今文阜盛，春夏景斑斕。 雅韻平臺亮，詩壇聚謫仙。 注: 劉成乃漢景帝之孫，被封為宜春侯之後，在宜春修築了五座臺榭，成為著名人文景觀。 ... 七律-驚蟄 ... 風暖柳條芽綻黃，雷催蛙鼓韻飛揚。 紅紅杏蕾描圖畫，突突鐵牛彈樂章。 喜看蝶蜂交誼舞，靜聽紫燕悅情腔。 鵑花似火燃山野，醉得農夫寫詩行。 ... 春日閒吟 ... 曾將錦水研徽墨，也遣幽情瀉卷端。 人海沉浮漂赤岸，凡塵教化墾桃園。 年臨花甲膏脂竭，退隱劍江鬚髮斑。 愛詠蘇辛豪放句，樂觀夕照繪斑斕。 ... 春日閒遊 ... 晨風陪我步湖堤，側畔殘梅入眼瞇。 婉轉鶯歌春色靚，翩躚蝶舞菜花蕤。 山頭碧霧霞描畫，水面白鳧波騁姿。 蘊意豐嘉情恣肆，韶光誰可任遷遲？ 作者簡介 李遂生，大學文化，中學語文高級教師，貴州省詩聯學會、中華詩詞學會會員，《詩詞世界》《詩畫天地》簽約詩人。從事詩詞寫作二十餘年，在幾十家報刊和微刊發表作品二千多首，有幾首還獲徵文各等級獎。已出版《師韻撩風》《草間蟲吟》《詩意奉新》《放歌醉美貴州》等五部詩文集。 ...
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/culture/lvopjxz.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010162559
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